Saturday , 27 May 2017

Download http://bigtheme.net/joomla Free Templates Joomla! 3
Home ::: Kesehatan ::: Ini Penyebab Mengapa Mengorok Lebih Sering Dialami Pria?
Ilustrasi (Pic : alodokter.com)

Ini Penyebab Mengapa Mengorok Lebih Sering Dialami Pria?

Ini Penyebab Mengapa Mengorok Lebih Sering Dialami Pria?

SilahkanSHARE.com | Mengorok adalah suara napas yang berisik saat seseorang tertidur. Wanita juga sering mengorok, tapi kebanyakan dialami oleh pria. Sekitar 4 dari 10 pria mendengkur.

Ada berbagai penyebab mengapa seseorang bisa mengorok, termasuk berat badan berlebih, faktor anatomi dan beberapa kondisi yang memengaruhi saluran napas atas. Mendengkur juga dikaitkan dengan tekanan darah tinggi dan penyakit jantung.

Mengutip dari sumber health.kompas, [03/08/17]. Kebiasaan yang bisa menyebabkan ngorok antara lain merokok dan konsumsi alkohol. Tak heran bila pria lebih banyak yang mendengkur saat tidur.

Tanpa disadari, terkadang pendengkur juga menderita sleep apnea, kondisi terhentinya napas sejenak (sekitar 10 detik) saat seseorang mendengkur.

Pada dasarnya sleep apnea memiliki proses yang sama dengan mendengkur, kecuali otot-otot sangat rileks sehingga menyebabkan sumbatan pada jalan napas. Ini menyebabkan seseorang seperti tersedak di sela dengkurannya.

Ketika terjadi sleep apnea, karbon dioksida berakumulasi di sirkulasi darah dan kadar oksigen turun. Otak mendeteksi perubahan ini dan bereaksi dengan membangunkan orang tersebut sehingga pernapasan kembali normal.

Masalahnya, sleep apnea bisa terjadi beberapa kali dalam semalam, sehingga kualitas tidur menurun. Akibatnya, meski sudah tidur cukup tetapi keesokan hari kita akan mengantuk, sakit kepala, dan sulit berkonsentrasi.

Sleep apnea sangat berbahaya dan tidak boleh dipandang ringan, karena dalam jangka panjang akan meningkatkan tekanan darah, gula darah, dan Kolesterol. Kondisi tersebut memperbesar risiko terkena serangan jantung dan stroke.

Bagaimana komentar anda usai baca tulisan diatas?

Tentang SilahkanSHARE.com

Berdasarkan data UNESCO, minat baca orang Indonesia sangat rendah diurutkan ke 60 dari 61 di dunia. Namun fakta mengejutkan lainnya, ternyata netizen Indonesia adalah yang paling cerewet di dunia. Dengan fakta itulah, SilahkanShare.com ingin menyajikan informasi yang bisa memberikan informasi dan inspirasi untuk menambah wawasan dan pengetahuan pembacanya. Apalagi saat ini sudah terlalu banyak informasi yang isinya lebih cenderung merusak, jadi memang harus jadi pembaca cerdas dan memang harus kita sendirilah yang harus menyaring sebuah informasi di internet.

Mungkin Anda Ingin Baca Tulisan ini Seperti Pengunjung yang Lain?

10 Perilaku Anak yang Menunjukkan Gejala Gangguan Mental

10 Perilaku Anak yang Menunjukkan Gejala Gangguan Mental. SilahkanSHARE.com | Sebagai orangtua, tentu sering mengkhawatirkan …

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *