Download http://bigtheme.net/joomla Free Templates Joomla! 3
Home ::: Kesehatan ::: Ini Akibatnya Jika Tidak Sikat Gigi Sebelum Tidur

Ini Akibatnya Jika Tidak Sikat Gigi Sebelum Tidur

Ini Akibatnya Jika Tidak Sikat Gigi Sebelum Tidur.

SilahkanSHARE.com | Pulang terlalu malam dengan kondisi tubuh yang sudah lelah bisa membuat seseorang tak lagi sempat menyikat giginya sebelum tidur. Ketika hal itu tak disadari sudah menjadi kebiasaan, bagaimana pengaruhnya bagi kesehatan gigi dan mulut?

Keith Arbeitman, DDS dari Arbeitman & Shein Dentistry di Manhattan mengatakan sering tidak menyikat gigi sebelum tidur bisa berdampak pada penyakit gusi. Salah satu tandanya yakni muncul perdarahan di gusi saat menyikat gigi atau flossing. Menurutnya, tidak menyikat gigi sebelum tidur berarti membiarkan sisa makanan saat sarapan, makan siang, dan snack time tinggal lebih lama di mulut.

“Belum lagi jika sebelum tidur Anda makan permen, kismis, atau minum minuman manis, itu bisa jadi hadiah untuk bakteri di gigi dan dengan tidak menyikat gigi sebelum tidur, sama saja Anda membiarkan bakteri berpesta di gigi Anda sepanjang malam,” terang Arbeitman, dikutip dari Prevention dan health.detik.com [18/01/16].

Ketika sudah terjadi penyakit gusi yang parah, bisa jadi seseorang akan mengalami copot gigi hingga membutuhkan gigi palsu. Sejatinya, menurut Arbeitman, setidaknya butuh waktu 24 jam di mana penumpukan plak dapat menyebabkan penyakit gusi. Sehingga, ketika Anda menyikat gigi dengan prinsip sekali sehari dan dilakukan di tengah-tengah hari, menurut Arbeitman Anda bisa ‘mengganggu’ perkembangan bakteri tersebut.

Namun, tetap saja Arbeitman menyarankan supaya Anda rutin menyikat gigi setidaknya dua hari sekali yaitu setelah sarapan dan sebelum tidur. Apalagi, ketika gigi berlubang, maka makin banyak area bagi bakteri untuk bersembunyi dan menimbulkan kerusakan pada struktur gigi.

“Selain itu, napas juga bisa bau bahkan jika Anda berusaha menutupinya dengan makan permen, itu tidak akan membantu. Sebab, tidak menyikat gigi terutama sebelum tidur memungkinkan bakteri berkembang bidak di dalam mulut hingga berakibat pada bau tak sedap di mulut. Untuk itu, jangan pernah absen untuk menyikat gigi setelah sarapan dan sebelum tidur,” tutur Arbeitman.

Bagaimana komentar anda usai baca tulisan diatas?

Tentang SilahkanSHARE.com

Terlalu banyak informasi NEGATIF beredar di internet, SilahkanShare.com ingin menyajikan informasi yang bisa memberikan inspirasi dan memotivasi untuk menambah wawasan dan pengetahuan, serta kebaikan untuk pembacanya. Saat ini sudah terlalu banyak informasi yang isinya lebih cenderung merusak, jadi memang harus jadi pembaca cerdas dan harus kita sendirilah yang harus menyaring sebuah informasi di internet. Kami ingin memastikan setiap tulisan di silahkanSHARE.com memang layak DIBACA dan DISHARE untuk memberikan kebaikan untuk para pembacanya! Anda setuju dengan KAMI, Silahkan bantu LIKE dan SHARE!

Mungkin Anda Ingin Baca Tulisan ini Seperti Pengunjung yang Lain?

Nasi Putih Lebih Berisiko Sebabkan Diabetes Ketimbang Minuman Manis?

Nasi Putih Lebih Berisiko Sebabkan Diabetes Ketimbang Minuman Manis? SilahkanSHARE.com | Otoritas kesehatan di Singapura …

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *